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Vous souhaitez perdre du poids<\/a>, retrouver de bonnes habitudes alimentaires ou simplement mieux organiser vos repas au quotidien ? R\u00e9gime Box vous accompagne avec un programme de r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire con\u00e7u pour simplifier votre quotidien. Gr\u00e2ce \u00e0 des repas pr\u00e9par\u00e9s, des menus organis\u00e9s et un accompagnement personnalis\u00e9, vous pouvez vous concentrer sur votre objectif sans avoir \u00e0 tout planifier vous-m\u00eame.<\/p>\n Un programme pratique, des repas vari\u00e9s et un accompagnement pour avancer \u00e0 votre rythme.<\/strong><\/p>\n Changer ses habitudes alimentaires<\/a> demande du temps, de l\u2019organisation et de la r\u00e9gularit\u00e9. Entre les courses, la pr\u00e9paration des menus et les journ\u00e9es bien remplies, il n\u2019est pas toujours facile de garder le cap. R\u00e9gime Box vous propose une solution con\u00e7ue pour all\u00e9ger cette organisation et vous aider \u00e0 structurer vos repas.<\/p>\n Recevez une box de repas pour plusieurs semaines et disposez d\u2019une base alimentaire organis\u00e9e pour votre programme. Vous retrouvez vos diff\u00e9rents repas au fil de la journ\u00e9e, avec des portions pr\u00e9vues dans le cadre de la m\u00e9thode propos\u00e9e.<\/p>\n Vous n\u2019avez plus besoin de chercher chaque jour de nouvelles id\u00e9es de menus : vous pouvez consacrer davantage de temps \u00e0 vos activit\u00e9s et \u00e0 votre bien-\u00eatre, tout en conservant une alimentation vari\u00e9e.<\/p>\n Le programme<\/a> s\u2019articule autour de quatre moments alimentaires : le petit-d\u00e9jeuner, le d\u00e9jeuner, la collation et le d\u00eener. Cette organisation vous aide \u00e0 r\u00e9partir les repas sur la journ\u00e9e et \u00e0 installer une routine adapt\u00e9e \u00e0 votre programme.<\/p>\n Selon la formule choisie<\/a>, vous pouvez suivre le programme cinq ou sept jours par semaine. Les fruits et les produits laitiers compl\u00e9mentaires recommand\u00e9s dans les menus restent \u00e0 pr\u00e9voir s\u00e9par\u00e9ment lorsque le programme le pr\u00e9cise.<\/p>\n Mieux manger ne signifie pas renoncer au go\u00fbt. Pour conserver votre motivation, il est important de profiter de repas qui vous plaisent et de varier les saveurs. R\u00e9gime Box propose une s\u00e9lection de plats pr\u00e9par\u00e9s et de produits pour composer vos journ\u00e9es alimentaires selon vos pr\u00e9f\u00e9rences.<\/p>\n Recettes traditionnelles, plats cuisin\u00e9s, accompagnements vari\u00e9s, petits-d\u00e9jeuners et collations : d\u00e9couvrez diff\u00e9rentes possibilit\u00e9s pour \u00e9viter la monotonie et trouver les repas qui vous conviennent.<\/p>\n Lorsque le temps manque, pr\u00e9parer un repas complet<\/a> peut vite devenir une contrainte. Les plats pr\u00e9par\u00e9s vous permettent de simplifier cette \u00e9tape et de profiter d\u2019une solution rapide \u00e0 int\u00e9grer dans votre journ\u00e9e.<\/p>\n Au travail, \u00e0 la maison ou lors d\u2019une journ\u00e9e charg\u00e9e, vous disposez d\u2019une base de repas pr\u00e9vue dans votre programme. Il vous suffit de suivre les indications de pr\u00e9paration et de compl\u00e9ter les repas selon les recommandations fournies.<\/p>\n Nous n\u2019avons pas tous les m\u00eames pr\u00e9f\u00e9rences alimentaires. Certains appr\u00e9cient les recettes \u00e0 base de p\u00e2tes, d\u2019autres pr\u00e9f\u00e8rent les plats de l\u00e9gumes, les recettes mijot\u00e9es ou les saveurs plus originales.<\/p>\n La possibilit\u00e9 de personnaliser votre s\u00e9lection vous aide \u00e0 composer une box qui correspond davantage \u00e0 vos envies. En renouvelant vos choix au fil du programme, vous pouvez varier les plaisirs et conserver une alimentation plus agr\u00e9able \u00e0 suivre.<\/p>\n Un programme alimentaire doit pouvoir s\u2019int\u00e9grer dans la vie r\u00e9elle. Les repas partag\u00e9s, les journ\u00e9es de travail, les sorties et les impr\u00e9vus font partie du quotidien. L\u2019objectif est de disposer d\u2019un cadre pratique pour mieux organiser son alimentation, sans oublier que la r\u00e9gularit\u00e9 se construit progressivement.<\/p>\n Chaque parcours est diff\u00e9rent. Le poids que vous souhaitez perdre, vos habitudes alimentaires, votre niveau d\u2019activit\u00e9 et votre rythme de vie peuvent influencer le programme qui vous convient.<\/p>\n R\u00e9gime Box propose diff\u00e9rentes dur\u00e9es de programme afin de r\u00e9pondre \u00e0 plusieurs objectifs. Vous pouvez d\u00e9couvrir les formules disponibles et choisir celle qui correspond le mieux \u00e0 vos besoins, en tenant compte de votre situation et des recommandations des professionnels qui vous accompagnent.<\/p>\n Cette formule est con\u00e7ue pour proposer une organisation alimentaire adapt\u00e9e au profil vis\u00e9 par le programme. Elle permet de b\u00e9n\u00e9ficier de repas planifi\u00e9s et d\u2019un cadre structur\u00e9 pour travailler progressivement sur ses habitudes alimentaires.<\/p>\n Cette formule propose \u00e9galement une organisation compl\u00e8te des repas, selon les caract\u00e9ristiques du programme s\u00e9lectionn\u00e9. Le choix doit tenir compte de votre situation personnelle, de votre activit\u00e9 et de vos besoins alimentaires.<\/p>\n Que votre objectif soit limit\u00e9 ou n\u00e9cessite un accompagnement plus long, diff\u00e9rentes dur\u00e9es peuvent \u00eatre propos\u00e9es. Une p\u00e9riode plus longue permet notamment de travailler sur la r\u00e9gularit\u00e9 et l\u2019installation de nouvelles habitudes.<\/p>\n Avant de choisir, prenez le temps de consulter les conditions de chaque formule, le nombre de jours couverts par semaine, les modalit\u00e9s de livraison et les r\u00e8gles de reconduction. Les r\u00e9sultats varient selon les personnes et ne peuvent pas \u00eatre garantis.<\/p>\n Modifier son alimentation ne consiste pas uniquement \u00e0 choisir des repas. Il faut aussi comprendre ses habitudes, identifier les difficult\u00e9s rencontr\u00e9es et trouver une organisation que l\u2019on peut maintenir au quotidien.<\/p>\n R\u00e9gime Box associe son programme alimentaire \u00e0 un accompagnement<\/a> destin\u00e9 \u00e0 vous aider tout au long de votre parcours. Le bilan personnalis\u00e9, les conseils et les ressources propos\u00e9s permettent de mieux comprendre le fonctionnement du programme et de rester inform\u00e9 des \u00e9tapes \u00e0 suivre.<\/p>\n Le bilan initial permet de prendre en compte votre objectif et les \u00e9l\u00e9ments utiles \u00e0 la pr\u00e9paration de votre programme. C\u2019est \u00e9galement l\u2019occasion de mieux comprendre vos habitudes et de poser vos questions avant de commencer.<\/p>\n Les changements alimentaires<\/a> s\u2019installent progressivement. Des conseils pratiques peuvent vous aider \u00e0 mieux organiser vos journ\u00e9es, \u00e0 anticiper les repas et \u00e0 conserver une routine coh\u00e9rente malgr\u00e9 les contraintes du quotidien.<\/p>\n Il est normal d\u2019avoir des questions lorsque l\u2019on commence un nouveau programme. L\u2019accompagnement client vous permet de vous renseigner sur les repas, le fonctionnement de votre box et les modalit\u00e9s de votre formule.<\/p>\n En cas de probl\u00e8me de sant\u00e9, de traitement m\u00e9dical ou de besoins alimentaires sp\u00e9cifiques, demandez conseil \u00e0 un professionnel de sant\u00e9 avant de commencer. Un programme minceur n\u2019est pas adapt\u00e9 \u00e0 toutes les situations.<\/p>\n Le principe est de rendre votre organisation alimentaire plus simple, depuis le choix du programme jusqu\u2019\u00e0 la r\u00e9ception de vos repas.<\/p>\n Commencez par consulter les formules propos\u00e9es et s\u00e9lectionnez celle qui correspond \u00e0 votre objectif. Prenez en compte la dur\u00e9e, le nombre de jours de repas par semaine et les conditions de chaque offre.<\/p>\n Choisissez vos repas parmi la s\u00e9lection disponible, en fonction de vos pr\u00e9f\u00e9rences. Cette \u00e9tape vous permet de pr\u00e9parer une box qui vous ressemble davantage et de renouveler vos choix lorsque les options propos\u00e9es le permettent.<\/p>\n Votre box est exp\u00e9di\u00e9e selon les modalit\u00e9s pr\u00e9vues par votre programme. Vous disposez ainsi de repas pour plusieurs semaines, sans avoir \u00e0 commander s\u00e9par\u00e9ment chaque produit.<\/p>\n Int\u00e9grez les repas dans votre routine, suivez les recommandations fournies et utilisez les ressources d\u2019accompagnement disponibles. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur la r\u00e9gularit\u00e9 de vos habitudes et faire le point sur votre parcours.<\/p>\n Prenez le temps d\u2019\u00e9valuer votre organisation, vos pr\u00e9f\u00e9rences et les difficult\u00e9s \u00e9ventuelles. Consultez les conditions de votre programme pour conna\u00eetre les possibilit\u00e9s de modification, d\u2019interruption ou de renouvellement.<\/p>\n Choisir un programme alimentaire repr\u00e9sente une d\u00e9marche personnelle. Il est donc utile de pouvoir d\u00e9couvrir concr\u00e8tement les repas et leur fonctionnement avant de d\u00e9cider de poursuivre.<\/p>\nVotre programme minceur livr\u00e9 directement chez vous<\/h2>\n
Quatre repas pour organiser votre journ\u00e9e<\/h3>\n
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Des repas vari\u00e9s pour conserver le plaisir de manger<\/h2>\n
Des plats pratiques au quotidien<\/h3>\n
Une s\u00e9lection adapt\u00e9e \u00e0 vos go\u00fbts<\/h3>\n
Le plaisir d\u2019une alimentation organis\u00e9e<\/h3>\n
Un programme minceur adapt\u00e9 \u00e0 votre objectif<\/h2>\n
Le programme Femme<\/h3>\n
Le programme Homme<\/h3>\n
Choisir la dur\u00e9e de son programme<\/h3>\n
Un accompagnement pour avancer avec confiance<\/h2>\n
Un bilan pour faire le point<\/h3>\n
Des conseils pour garder le cap<\/h3>\n
Une \u00e9quipe \u00e0 votre \u00e9coute<\/h3>\n
Comment fonctionne R\u00e9gime Box ?<\/h2>\n
1. Choisissez votre programme<\/h3>\n
2. Personnalisez votre box<\/h3>\n
3. Recevez vos repas \u00e0 domicile<\/h3>\n
4. Suivez votre programme au quotidien<\/h3>\n
5. Faites le point sur votre exp\u00e9rience<\/h3>\n
Testez le programme avant de poursuivre<\/h2>\n